今日は夕方から練習開始。
7月はケガの回復に専念するため自転車通勤はゼロなので自転車に乗るのが今日で3回目。
今日は日差しが弱く気温も低いので久々にアームカバーなし。
最近の宍道湖一周はいつも国道コースで平坦のみだったけど、今シーズンの目標を上り力アップに決めたので今日は農道コースで上りトレーニング。
ここ10年ほど上り坂から目をそむけて平地のみ、または下るために嫌々上っていたけど、年々遅くなる . . . 本文を読む
MTB・シクロクロス・ロードと年中スポーツサイクルを楽しんでいます。
自動車はALFA147です。
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