昨日は食べて掃除して寝た記憶しかないけど、今朝は5時に自然起床。
雨が止んでいることを確認してゼリーでカロリー補給しながら出発準備。
練習会のお誘いもあったけど、今日は自宅待機したかったのでお断りして一人で宍道湖一周へとスタート。
最近は登坂練習ばかりしていたけど、今日は明確な平坦路。
自宅から2.5km地点までが下り、50kmあまり平坦で最後は自宅まで2.5kmを上る。
夕陽を鑑賞する人が多 . . . 本文を読む
MTB・シクロクロス・ロードと年中スポーツサイクルを楽しんでいます。
自動車はALFA147です。
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