tak147

LICHT＋（リヒトプラス）で出走しています。
今はInstagram『@tak147tak147』に投稿しています。

1週間かけて

2009年08月08日 | おやつ・食事
脚が動くようになってきました。
梅雨明けで暑さ本番の秋、背中が温まって良い感じです。
なのでついついピザと寿司を食べすぎました。
胃酸全開です。
大丈夫、痛くないです。

本日の走行距離:23km


ただ
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アップのためだけに

MTB・シクロクロス・ロードと年中スポーツサイクルを楽しんでいます。
自動車はALFA147です。

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MTB、ロード、シクロクロスのレースに参戦中。
『Alfa 147 1.6 TS』は『ALFA brera』になり、自転車は『Renault CAPTURE INTENS』に積んでいます。

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