数日前に手当たり次第メールでお誘いし、返信のあったメンバーで練習会を実施しました。
名目としては『大山MTB直前練習』だけど、まぁ基本的に人が集まればそれで良いです。
さて最初から『fktキャプテンは3連休の中でどの日ならMTB乗れるの?』って聞くところから始まっているので、最低1名+僕はキープ。
そこにkatuoさんとしばけいさん、hataさん親子で合計6名。
これは予想を上回る人数であり、小学5年生の女の子の参加も予想外。
80山の麓からまずはひたすらオフロードヒルクライム。
斜度とガレ具合に一度停まると再スタート困難。
3km位頑張って上るとそこは80山の山頂に向かう激坂コンテスト。
山頂で景色を眺めてヒルクライム疲労を癒します。
残念ながら大山は霞の向こうでしたが・・・。
80山を下って再び林道をダウン・ダウン・アップ・ダウンといった感じに走行してMAGURA山中腹の展望台に到着。
ここは東屋に向かっての激坂コンテストの場所。
ここではキャリア20年、一発成功のkatuoさんの技術が光っていました。
ひとまず1周することにして林道をひたすら下ります。
大雨で溝が何本も走る林道をスピードとラインをコントロールしながら下ります。
下りきると久々に現代に戻って軽トラックと人間を目にしました。
少し舗装道路を走行すると“360度パノラ展望”の看板からMAGURA山麓に向かい、ここから1km林道ヒルクライムをして展望台下に戻りました。
ここからはひとまず個人練習、激坂ヒルクライムにチャレンジする人、2.5kmの周回コースで林道を体力の限り回る人、新しいコースを探す人・・・
僕はせっかくなのでダウンヒルコースへとご案内。
たぶん次回は皆さん、DHも激坂も楽しめると思います。
延々ここで楽しみたいところですが、13時に集合した練習会も16時30分を過ぎ、スタート地点までアップダウンで5kmほど戻る必要があるので体力のあるうちにスタート。
ゴールが近づくにつれて練習会本番となり、まずはキャプテンと抜きつ抜かれつのオフロードヒルクライム。
昨日仏経山で体力を使い果たしている僕と、連日のトラック練習でクタクタのキャプテン。
下がガレた瞬間にキャプテンを引き離して次はしばけいさんと競走。
もう心拍は190手前まで上昇し、少なくとも僕にはレースのゴールシーンのような追い込みで一緒に80山手前の広場に到達。
もう倒れこみました。
残るは駐車場までひたすら下り。
嫌というほど下ってゴール。
皆さんチョコチョコ転んだりしていたけど、大きなケガもなく、MTB2年ぶり、マシンは借り物のfktキャプテンも中盤以降はMTBに慣れて動きがスムーズになっていたのはさすが。
小5のakineちゃんも大人と同じペースで走りきったのにもビックリ。
距離は短いけど、強度はとても高く、そして6人という人数で楽しく走れた走行会でした。
次回以降、下草の勢いが落ち着いてきたら、もっと楽しい激坂やアップダウンも取り入れて走りたいですね。
駐車スペース、コース幅、僕の把握力・・・もう少し余力があるので、10名程度まで増えるとより楽しく、離れたり合流したりしながら走れるかもしれません。
本日の走行距離:18km(1時間44分)
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名目としては『大山MTB直前練習』だけど、まぁ基本的に人が集まればそれで良いです。
さて最初から『fktキャプテンは3連休の中でどの日ならMTB乗れるの?』って聞くところから始まっているので、最低1名+僕はキープ。
そこにkatuoさんとしばけいさん、hataさん親子で合計6名。
これは予想を上回る人数であり、小学5年生の女の子の参加も予想外。
80山の麓からまずはひたすらオフロードヒルクライム。
斜度とガレ具合に一度停まると再スタート困難。
3km位頑張って上るとそこは80山の山頂に向かう激坂コンテスト。
山頂で景色を眺めてヒルクライム疲労を癒します。
残念ながら大山は霞の向こうでしたが・・・。
80山を下って再び林道をダウン・ダウン・アップ・ダウンといった感じに走行してMAGURA山中腹の展望台に到着。
ここは東屋に向かっての激坂コンテストの場所。
ここではキャリア20年、一発成功のkatuoさんの技術が光っていました。
ひとまず1周することにして林道をひたすら下ります。
大雨で溝が何本も走る林道をスピードとラインをコントロールしながら下ります。
下りきると久々に現代に戻って軽トラックと人間を目にしました。
少し舗装道路を走行すると“360度パノラ展望”の看板からMAGURA山麓に向かい、ここから1km林道ヒルクライムをして展望台下に戻りました。
ここからはひとまず個人練習、激坂ヒルクライムにチャレンジする人、2.5kmの周回コースで林道を体力の限り回る人、新しいコースを探す人・・・
僕はせっかくなのでダウンヒルコースへとご案内。
たぶん次回は皆さん、DHも激坂も楽しめると思います。
延々ここで楽しみたいところですが、13時に集合した練習会も16時30分を過ぎ、スタート地点までアップダウンで5kmほど戻る必要があるので体力のあるうちにスタート。
ゴールが近づくにつれて練習会本番となり、まずはキャプテンと抜きつ抜かれつのオフロードヒルクライム。
昨日仏経山で体力を使い果たしている僕と、連日のトラック練習でクタクタのキャプテン。
下がガレた瞬間にキャプテンを引き離して次はしばけいさんと競走。
もう心拍は190手前まで上昇し、少なくとも僕にはレースのゴールシーンのような追い込みで一緒に80山手前の広場に到達。
もう倒れこみました。
残るは駐車場までひたすら下り。
嫌というほど下ってゴール。
皆さんチョコチョコ転んだりしていたけど、大きなケガもなく、MTB2年ぶり、マシンは借り物のfktキャプテンも中盤以降はMTBに慣れて動きがスムーズになっていたのはさすが。
小5のakineちゃんも大人と同じペースで走りきったのにもビックリ。
距離は短いけど、強度はとても高く、そして6人という人数で楽しく走れた走行会でした。
次回以降、下草の勢いが落ち着いてきたら、もっと楽しい激坂やアップダウンも取り入れて走りたいですね。
駐車スペース、コース幅、僕の把握力・・・もう少し余力があるので、10名程度まで増えるとより楽しく、離れたり合流したりしながら走れるかもしれません。
本日の走行距離:18km(1時間44分)
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また行きましょう!
ロードバイクが走りにくい季節はどんどん山に行こうと思っていますので、これからも来ていただいて、先頭を引っ張っていただけることを期待しています。