丹波の枝豆とGIRO IONOS

一般的に自転車用のヘルメットの寿命は３年です。
やはり素材の特性上やむをえないところ。
選ぶ基準は、頭の形に合っていて、ずれたり痛かったりしないこと。
出来れば涼しくて軽くて見た目も気に入ったもの・・・。

ヘルメットは数個もってはいますが、中には古～いものもあるわけで、毎日のライディングの安全のためにも１個購入しました。

GIRO IONOS ASTANA LIMITED

僕の頭は前後に長い欧米人に多いタイプなのかGIROがフィットしました。
ヘルメットはしっかり試着して選びましょう。



さて、そんな新しいヘルメットを眺めている僕の横で、LICHT君が食べ始めたのは、
『丹波の枝豆』

先日kinaが道端で買ってきたようです。
塩で一気に茹でて枝豆の完成です。






LICHT君、ひたすら食べてます。
納豆、焼鳥、わさびのしょうゆ漬け、コロッケ、レーズン、次は枝豆ですか・・・。



同じものを食べられることは楽しいこと・・・ですね。。。




同じサイズのヘルメットを被る日も近いということでしょうか？




本日の走行距離：23km
　あい変わらず最短距離です。
　まだまだ不調です。目の奥と喉の不調です。
　まぁ走れないことは無い・・・です。

　特効薬は睡眠前の
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です。
とりあえず起きれます。

ただ
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