~ Smile Running ~

約6年の中国駐在を終えて帰任。
中国で趣味となったランニング。
進化する40代。
記録更新目指して頑張ります。

サウナ

2008-12-14 | 日記
私の行っているスポーツクラブのサウナのこと。
温度計はたぶん60度くらいです。
茶屋町と比べたら、低いのかな?
サウナ室の中に焼いた石があってそれに水をかけて蒸気を出して自分でムンムンにします。
むき出しになっているのでとっても危険です。
これも中国式なんでしょうか・・・。
でも最近よく入って汗を流しています。