昨日は雨だったので自転車の練習はなし、というわけで久々にジムへ行きました。
土日の午前中はいつもガラガラです。だいたい多くて5人くらいしかいません。
スタジオのプログラムも午前中はありません。
ゆっくりマシンも使うことができます。
なのにトレーニング40分、ラン35分で終了。体力なし。。。
夕食は家で手巻き寿司。
先週は外食が続いたためか、身重の嫁さんが検診で少し重くなりすぎと注意されたため、土日ともすべて家で食べました。
子供にとっても手巻き寿司は食べやすいのか、いつもよりたくさん食べていたように思います。
お気に入りは納豆巻き。
玉子と胡瓜と納豆を一緒に入れて巻いています。
巻くのは嫁さんですが。。
たくさん食べてくれると嬉しいですね。
土日の午前中はいつもガラガラです。だいたい多くて5人くらいしかいません。
スタジオのプログラムも午前中はありません。
ゆっくりマシンも使うことができます。
なのにトレーニング40分、ラン35分で終了。体力なし。。。
夕食は家で手巻き寿司。
先週は外食が続いたためか、身重の嫁さんが検診で少し重くなりすぎと注意されたため、土日ともすべて家で食べました。
子供にとっても手巻き寿司は食べやすいのか、いつもよりたくさん食べていたように思います。
お気に入りは納豆巻き。
玉子と胡瓜と納豆を一緒に入れて巻いています。
巻くのは嫁さんですが。。
たくさん食べてくれると嬉しいですね。