~ Smile Running ~

約6年の中国駐在を終えて帰任。
中国で趣味となったランニング。
進化する40代。
記録更新目指して頑張ります。

2009-08-02 | 日記
今日は会社のメンバーとゴルフに行く予定だったのですが、

で中止になりました。

上海はまだ小降りだったので、出来るだろうと思って行ったら、郊外はものすごい雨

道路も日本ほど水捌けが良くないので、そこら中が水たまりだらけ。

今日はDVDでも見て、午後からジムで上半身だけ鍛えようかな

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2 Comments

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Unknown (らいそう)
2009-08-02 21:49:54
上半身トレはできましたか


こっちの阪神はGに2勝1負でした。
よく頑張りました
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うまい! (たか)
2009-08-02 23:01:57
うまいですね~。

上はんしんのトレーニングとスイムをしてきました。

そっちの阪神ありがとうございます。

ドラはなんとか3連敗は避けられました。
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