~ Smile Running ~

約6年の中国駐在を終えて帰任。
中国で趣味となったランニング。
進化する40代。
記録更新目指して頑張ります。

みなさんご無沙汰です!

2008-09-15 | 日記
コナミ梅田茶屋町を中心に出会った皆さんに私の上海での生活を紹介したいと思います。
初めてブログって物を書いてみようとパソコンをいじっていました。
上海に来て4ヶ月が過ぎ、なんか少し閉じこもっているような気がして、ブログに挑戦してみようかなって思いました。
何を書いていいのか分からないけれど、書くことが苦痛にならないようにしたいと思います

それではまず今私の行ってるスポーツクラブのご紹介です。
スポーツクラブの名前は「亜力山大(ALEXANDER)」といいます。
トレッドミルは20台くらいあります。
テレビが付いていて見ながら走ったり歩いたりしています。
ダンベルもかなりのウエイトまで揃っています。
ベンチプレスやスミスマシンなどまずまず設備は揃っています。
ストレッチ用の器具もあります。これは初めて見ました。
でもストレッチゾーンがありません。
スタジオはひとつだけです。形が歪でなんか変です。
スピニング(音楽に合わせてバイクをします)の部屋もあります。
最近週3回ほどスピニングをやっています。
画像もないのでイメージが沸かないですよね。

またスタジオの事や、中国のことを書いていきたいと思います。
初めにも書きましたが、思いついたときに書くのであしからず。

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3 Comments

コメント日が  古い順  |   新しい順
亜門登場! (亜門)
2008-09-26 14:46:27
たかさんがブログに挑戦するのは
意外と言ったら失礼ですね
でもたかさんが間近に感じられて
えぇっすね!(マジか?)
毎日チェックしますが、
負担になりませんやうに
 こまめなことは苦手な亜門でした
返信する
ご無沙汰です (ホリエモン。)
2008-09-17 21:16:24
元気に上海生活を送られているようですね

美味しい情報待ってます

上海でもジムで楽しんでください
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Unknown (らいぞう)
2008-09-16 07:56:16
開設おめでとうさん。
楽しい情報まってます

ジムには
綺麗なおねえさん
がいっぱいいますか~
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