按摩（あんもー）

昨日、一昨日とマッサージに行ってきました。
一昨日は嫁の妹の旦那と、足裏３０分、全身１時間。
昨日は嫁の妹と全身１時間。
２人とも気持ち良さげに帰ったかな？

それにしても２日連ちゃんで行っても、同じところが悪いって言われるのもまずいですよね。
私は肩が悪くて、ずっと注意されてました。

２年が経ちました

上海に赴任して２年が経ちました。

早いもんですね。

がんばれーって皆さんに応援してもらってからもう２年かぁ～。

なんだかあっという間です。

上海もこの２年で地下鉄も路線が増えたり、外灘がきれいに改装されたりと随分変わっているんだと思います。

これも万博のおかげなんでしょうね。

この２年で自分が出来たことってなんにもないなあって反省してます。

何かをやり遂げるってなかなかないことだけど。。。

みんなにもらったメッセージを読み返して、また頑張ろうと思っています。

男前の有吉と思ったら

地下鉄の改札を出たところで見かけた映画のポスター。

中国の映画に男前な『有吉』が出てるなあって思ったら。

『竹本孝之』だった。

こっちで活躍してるのかなあ？

中央に映ってメインっぽい。

ポスターの感じからは少し前の任侠ものって感じですね。

どんな映画かわかりませんが、半年ほどすればジムのトレッドミルでも見れると思うので見てみます。

仕立て屋楊さん

昨日の午前中、家に仕立て屋さんの楊さんに来てもらってワイシャツを作りました。

オーダーメイドシャツです。（私も初めて）

嫁の妹の旦那はスーツとワイシャツを注文。

私はワイシャツを注文しました。

分厚い生地サンプル帳から生地を選びます。

体のサイズを測ってもらい、どんな形にするか伝えます。

スーツは上下で７００元（１万円強）。三つ揃えにすると９００元（１万３０００円くらい）

ワイシャツは１２０元（１８００円弱）です。

私は既製品でも問題ないんですが、体の大きい義弟は既製品ではサイズが合わないので喜んでいました。

ついでに嫁さんが息子の幼稚園の制服の修理と、ズボンのすそ直しを依頼しました。

この分はタダにしてくれるって。。太っ腹。

良かったら今後も使えそうです。

公園ランナー

今日は朝６時過ぎから家の近くの公園に行きＲＵＮ。

以前に比べ、走っている人の数がかなり増えました。

上海でもランニングの認知度が上がってきたのかな？



まだまだ散歩ウォーキングの人が断然多いですが。


土の上も少し走れます。



公園には変な体操してる人、大道芸みたいな太鼓回しみたいなやつやってる人もいます。
（遠すぎて見えないですね・・・）



少しランナーが固まったりすると、負けてられないって頑張っちゃいますね。

知らず知らずにスピード上がってます。

無理せず継続しないと。

地下鉄２号線

上海の地下鉄２号線が浦東国際空港から虹橋国際空港を結ぶようになりました。

昨日は義妹家族が来るということで、２号線で空港まで行ってきました。

私の最寄駅（婁山関路）から浦東国際空港までは約１時間１５分くらいでした。

値段は６元。日本円にしたら８５円くらい。

リニアに乗ったらリニアの駅まで５元、リニアが４０元なので全部で４５元。６５０円くらいでしょうか。

時間は約３０分ほど違いますが、価格の差は大きいですね。

でも同じ２号線なのに途中（広蘭路）で一度乗り換えしないといけないんです。

同じホームではあるんですが。。。

写真は昔取ったものなので２号線が途中で切れてます。すみません。

久々の外ＲＵＮ

今日は朝７時過ぎから久々の外ＲＵＮです。

先日手に入れたバイオフレームのサンプルを履いて４５分のランニング。

膝をサポートしてくれる感じがあるので、安心感がありますね。

今日は４５分の間に４人のランナーを見かけました。
ひとりは白人のおじさん。


もうひとりも白人。


あとのふたりは中国人か台湾人って感じかな？


家の界隈は高級犬をつれて散歩している人も良く見かけます。


って感じでした。

このあとＧＷ恒例の自転車練習に行きました。

今日はこの後、嫁さんの妹家族が遊びに来るので空港までお迎えに行きます。

私はジムに行ってから、最寄駅で待ち合わせです。

息子がお昼寝に入ったら、家まで戻らないといけないので早速行ってきま～す。

とらとらとら

凄いですね。

５連勝で首位ですね～。

どらは。。。う～ん。なんとか５割。

やっぱり虎年ですね。


それにしても上海万博のレポートは中国館のチケットの奪い合いなど、あまり良いものはありませんね～。

昨日も上海市内の繁華街に行きましたが、普段の週末に比べ人が少なかったように感じました。

みんな万博にいってるのかな？

耶里夏麗

昨日嫁さんの薦めでお昼に家族で新疆（ウイグル）料理の店に行きました。

お店の名前は『耶里夏麗』。どんな意味かはわかりません。。

ママ友と行って美味しかったからって。

羊肉の串焼きが美味しいと。

確かにおいしいですね。臭みもありませんし。

串焼きも他の料理も息子仕様で辛みを抜いてもらったので、息子も美味しく頂いていました。





私と嫁の串焼きは辛さもあって、ビールにばっちりです。

私一人で飲んじゃいました。昼間から。

今日も朝から自転車Ｔ

今日も朝８時１５分から息子と自転車のトレーニング。

なんと家に戻ったのは１１時過ぎ。

まあ乗っていたのは半分以下の時間ですが。

でも自転車に乗るのも上手になりました。



まだ１人でスタート、ストップができません。

息子の自転車トレーニングの後は、私のトレーニングに息子に付き合ってもらいました。



今日は３０℃くらいの夏日だったのでちょっと疲れました。。。

でも息子の前では鉄人とーちゃんでいたいですからね。頑張ります！

上海でも兜

以前私の母親が上海に遊びに来た時に私が子供のころ出していた兜を持ってきてくれました。

もちろん息子のために。

出す場所がないのでテレビの横に置いています。

ずっと取っていてくれたことに感謝です。