-
10月16日火曜日晴れ
スーパーに行くと、老人が多い・病院も・デ - パートも行くところ皆多いのです。そんな中で
- 私は先ず 第一に気を付けていることは、若者
の負担を出来 るだけ少なくする、人や社会か
ら援助を受けない心 掛ける。
① 老人クラブには入らない、まだまだ若いの
で年より臭くなりたくない。出来れば1生涯心を
若者の気持ちで居たい。
② 老人クラブに入ると、補助金が人数分増える。
日本ではそれでなくても老人は、若者に多くの負
担をかけている。そのほか老人医療費などで。
③ 訳もなくみだりに、病院には行かない。自分に
とって無駄な、予防接種もしない。どちらもお金が
かかるその為に、普段から体を鍛えておく。
、流行の風邪の予防接種は、20年以上もしていない。
老人のための予算を、出来るだけ少なくする為に私に
出来る努力をしている。
第二は自分の収入や生活に、似合った生き方をする。
見栄や自慢のための、持ち物は持たない。生活に必要な
品物を、持てばよい。
① メガネや帽子・腕時計・などは生活必需品として、
使用できればよい。首飾りのネックレスや腕輪などは、家
にある不用品を使って、時々旅行などに使ったりしている
② 心に施す栄養には、お金を惜しまないで常日ごろ
からたっぷり栄養を補給する。一人で出来る趣味囲碁・
バイオリンの演奏・畑での野菜作り・雨の日や、夜遅く
の読書・パソコンでブログ・写真撮影・等等心の栄養の
補給には際限がない 
心に今必要な栄養か、どうか良く吟味して求めるよう
にしている。
※ 老人は 自立して、自分の力の範囲内で生きて
行く・自律 自分で自分の生き方をコントロールする
ような、そんな生き方が、出来るように努めていく。
/font>
