～ 私の整体と健康について ～

　　　　　　　　　　　　　８月２０日　水曜日　
　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　此の頃の私の日課の中に，私流の整体があります。朝起きた時・
其れに自由時間の時・入浴後等です。
　畳の上や布団の中や，書斎などでします。ストッウオッチを片手
にもって、体内で筋肉のこわばったところを見付け、９０秒缶柔ら
かくするのです。
　其れを自己流に本を片手に色々と試みています。幾らか良くなっ
て来ている様な、気がします。整体院で先生に整体してもらって
その後に，しているのです。
　時間をタップリとって，ぼちぼちして行くのです。お陰で腰の痛
さは少し宛、良くなっている様な感じです。果たして良くなるのか
は？？疑問ですが

　楽しみでもあります。医療費を使わない(使えない)ので、国の
国家予算の医療費の節約にも，若干ささやかに貢献しています・・と。、
、
　良いことをするには私の僅かな年金の中から、い一ケ月３万円弱
かかります。天国への通貨料で、税金も含みます。
　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　

～ 今日の一日 ～

　　　　　　　　　８月６日　

　今日は早朝より先祖の墓掃除を，長男と二人でする。一年に
たった３回、(春・秋のお彼岸と盆)のお墓の掃除です。若い頃
は，毎月一回掃除をしていたのに。
　３回の掃除がとても苦痛なのです。墓の有るところが，少し
ばかり高台にあります。
　少しばかりの急な登りの坂道と，僅かな階段があるからです。
先祖を大切にする心と、墓掃除を実行する行動とが年と共に一
致出来ないのです。
　此の頃は墓の墓場があって，これが問題になっています。淋
しい次第ですが，私も其の仲間入りをしている様です。
　墓掃除をしてから、母の好きなおはぎ餅と父の好きな御酒を
僅かに供えて，息子と二人でお参りをする。残念な事に孫が同
席出来ない事です。
　本当は長男の子供の時に，こんな経験を何回もさせて置くべ
きだったのです。其の時に幼い子供は，色々と尋ねると思いま
す。きくまでも無く子供は親の行動から、言葉では表せない
事を学び取っているのです。
　今の日本社会では親子が揃って，お墓の掃除やお参りをする
雰囲気がない事です.会社人間ばかりが，企業で育てられている
のです。
　幼い内に先祖を大切にする心を，体験で学ばせるべきです。
生や死の問題も同様です。おじいちゃんが亡くなって，嘆き
悲しむ父親や・母の姿を３歳４歳頃から体感させることです。
　現在は其れとは反対に，別居中の老人(じいちゃん・ばあ
ちゃん)が無くなると，介護から解放されてホットした父母の
姿を，子供に見せているのです。
　大きくなって道徳の時間に教えたら、子供の心に親や先祖を
大切にする心を？・・・。知識として育っても，行動出来るま
でには育たないのです。・・・・


　

～ 今日の一日 ～

　　　　　　　　　８月６日　

　今日は早朝より先祖の墓掃除を，長男と二人でする。一年に
たった３回、(春・秋のお彼岸と盆)のお墓の掃除です。若い頃
は，毎月一回掃除をしていたのに。
　３回の掃除がとても苦痛なのです。墓の有るところが，少し
ばかり高台にあります。
　少しばかりの急な登りの坂道と，僅かな階段があるからです。
先祖を大切にする心と、墓掃除を実行する行動とが年と共に一
致出来ないのです。
　此の頃は墓の墓場があって，これが問題になっています。淋
しい次第ですが，私も其の仲間入りをしている様です。
　墓掃除をしてから、母の好きなおはぎ餅と父の好きな御酒を
僅かに供えて，息子と二人でお参りをする。残念な事に孫が同
席出来ない事です。
　本当は長男の子供の時に，こんな経験を何回もさせて置くべ
きだったのです。其の時に幼い子供は，色々と尋ねると思いま
す。きくまでも無く子供は親の行動から、言葉では表せない
事を学び取っているのです。
　今の日本社会では親子が揃って，お墓の掃除やお参りをする
雰囲気がない事です.会社人間ばかりが，企業で育てられている
のです。
　幼い内に先祖を大切にする心を，体験で学ばせるべきです。
生や死の問題も同様です。おじいちゃんが亡くなって，嘆き
悲しむ父親や・母の姿を３歳４歳頃から体感させることです。
　現在は其れとは反対に，別居中の老人(じいちゃん・ばあ
ちゃん)が無くなると，介護から解放されてホットした父母の
姿を，子供に見せているのです。
　大きくなって道徳の時間に教えたら、子供の心に親や先祖を
大切にする心を？・・・。知識として育っても，行動出来るま
でには育たないのです。・・・・