断続的に小雨が降る月曜の午前中
さすがに誰一人として
ランナーとはすれ違わなかった
それほど寒くはないものの
まぁこんな10月の小雨の日に走るヤツは
天候にかかわらず毎日走ってる
ホンモノのランナーたちだけか？
それも
早朝まだ暗いうちから走り始めるのが日課の
いわゆるアスリートと言われる人たちだろう
もちろん僕はそうじゃないけど…
僕は単に
仲の悪いカミさんと2人だけの時間を
できるだけ減らしたいという意図で
毎日走ってるわけで…
だから小雨くらいなら…
真冬でもよっぽどじゃない限りは
寒さの厳しいときでも走るし…
つまり
悪天候でも走った方がいいのか
カミさんと2人だけになるのがいいのか
天秤にかけながら毎日を過ごしてるという
そうゆうこと…
ということで
今日の小雨の中でもアクティブレスト
昨日の15キロ走の疲れを取るため
キロ8分くらいのスピードで…
だけど実際
そこまでゆっくり走るのは
なかなか難しいもので
いくら坐骨神経痛に苦しんでいるとはいえ…
なので一昨日の5キロより
2キロだけ長めの7キロで微調整？
これだけゆっくりと走れば
いくら素人ランナーのジジイといえど
さすがに疲れることはない
もちろん
日頃のジョギングの疲れを取るための
アクティブレストなんだから
疲れてちゃ意味ないか…
まだまだ元気な証拠？
ならいいけど…
午後にかけても
中途半端というか断続的に雨が降り
庭いじりをしたくても出来ず…
今月までに終わらせておきたい
草むしりや庭木の剪定が
まだまだ残ってるのに…
これから寒くなってくると
ますます億劫になるしなぁ…
ひょっとして
寒くなると坐骨神経痛って
ひどくなってくるんだろうか？
かもしれない…
そうやって
徐々に老化が進んで行くんだろうなぁ…
もう歳は取りたくないなぁ…