朝方のあまりの寒さ？涼しさ？に
ハーフジャージからロングに履き替えた
掛け布団を掛ければいいのかもしれないが
坐骨神経痛に響くためちょっと躊躇って…
だけど本格的な秋になると
坐骨神経痛に響くとかは言ってられない
掛け布団なしでは眠れないだろうなぁ
何とか早く
少しでも坐骨神経痛を軽くしないとなぁ
あとコンパネベッドもこのままでいいのか
薄いマットレスを敷けばいいのか
ちょっと考えておかないとなぁ
今日も朝は涼しそうだったから
8キロジョグをと思ってたが
初孫くんがやって来た時間から
俄に暑くなり始め…
とりあえず7キロを走ってみて
イケそうだったら遠回りをして
1キロを加えてみようと…
そう思いつつ
家の前の緩い下り坂を下って行く
今日のお供はこの子で…
走り出して直後は
まだ坐骨神経痛もナリを潜めているが
3〜400mも走ればやっぱりいつもの痛み…
ただ昨日とほぼ同じくらいの辛さ
これなら何とか行けるかも…
そう感じたものの
暑さについては昨日と比べ物にならず
体感的には猛暑日まではいかないけど
真夏日に逆戻りといった感じだろうか？
坐骨神経痛の方は大丈夫だけど
この汗の量じゃ8キロ走っちゃうと
シューズまでグショグショだなきっと…
4キロ付近でそう思うと同時に
実質的に8キロを諦めることに…
この間までキロ7分ペースを
切ったり切れなかったりだったけど
ここへ来て特に意識しなくても
切れるようになって来て…
マジに本気を出して走れば
キロ6分半を切れるかもしれないと…
少しぬるめ？の冷水シャワーを浴びながら
漠然と考えていた
でもここで
少しだけでも無理をするのがいいのか
それとも
もうしばらく様子を見る方がいいのか
なかなか判断がつきそうにない
まぁ
タイムはもう諦めたんだから
無理することはないか？
でもこうやって段々と緩めていくと
そのうち完走もできなくなるかも…
すでに
ウルトラ100キロはもう完走できなくなった
今年は100キロじゃなくて
62キロと71キロだったから
２つともギリギリ完走できたけど…
去年の100キロは80キロ付近で
無念のリタイア…
ホントはあと一回でいいから
100キロ完走を成し遂げることができればと
願いだけは一丁前だが…
やっぱ無理だろうなぁ
この坐骨神経痛を持ってたんじゃ…
無理だよなぁ
諦めるしかない…
か？
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