道しるべの向こう

ありふれた人生 
もう何も考えまい 
君が欲しかったものも 
僕が欲しかったものも 
生きていくことの愚かささえも…

9/8超から脱却?スロージョグ7㎞(そうだとしてもなぁ…)

2023-09-08 20:48:00 | 日記

今朝も涼しかった
昨夜は予めロングのジャージを履いて
エアコンも切って寝たので寒さ対策万全?

ただ
寒さだけじゃなく
晩酌でいつもより結構飲んでしまったので
アルコール分解のための
頻尿度合いが高くなって何度もトイレへ…

お酒はとにかくヤバくて
ヤバいしかない!

暑くても進むし
涼しくても進む
そして寒くなってもまた進むからなぁ

進めば当然ながら
トイレが近くなっちまって…

これからどんどん涼しくなって
やがて寒い時期がくれば
また去年のように頻尿とシモヤケ

そして治らない坐骨神経痛に悩まされる
そんな時期になるのか…

せめてどれかひとつでも
治ってくれれば…

一番いいのは坐骨神経痛だけど
治ってくれないかなぁ

でも
歳を取るにつれ治っていくはずもなく
むしろ新しい悩み事が増えるだけかも?

そんなヤバいことにならなければいいと
願いを込めながらシューズの紐を結んで
スタート前のストレッチ

朝早い時間は涼しかったけれど
スタートする頃はそれなりに涼しいものの
すでに暑くて…

昨日は結局7キロで終わったけど
今日こそ2度目の8キロイケるかも…

そう思いながらいつものコースへGO!

この子をお供にして…



8キロにしようと思いつつスタートしたけど
1キロ地点の踏切で遮断機が降りて
しばしの無駄なうろつきタイム

進行方向も対向方向も車が混んでたので
遮断機が上がると同時にダッシュして
クルマたちの迷惑にならないよう
すぐさま踏切を渡り切った

それが良かったのか悪かったのか?
ダッシュしたスピードが
後々最後まで響くことに…

というのは
8キロ走るつもりでゆっくり走り出したのに
踏切からなかなかスピードが落とさなくて…

結局
8キロを走るのをやめて
スピードを出した7キロを走ることに…



昨日の時点で
次は距離を伸ばすかタイムを縮めるか
どちらかだと考えていたけど…

昨日の今日で
キロ6分半切りのペースに達しようとは…

まぁ踏切でそこそこ足踏みをしたから
結構必死な感じで走ってみたんだけど…

目標の6分半切りが出来て良かったと
一回だけでも…


何年か前まではこんなペースで
15キロや20キロを走ってたのかと思うと
我がことながら若かったんだなぁと…

若かったというか
坐骨神経痛さえなかったから
ストライドが1メートルほどあるんだろう

ピッチとかはそんなに変わってないだろうし
やっぱりストライドが今よりやや広く…

今は坐骨神経痛があるため
無理にスピードを上げないと
ストライドも広がらないから…

でも今日ハッキリわかったことは
坐骨神経痛が完治すれば
以前のようなスピードは不可能じゃないと…

以前のように
フルマラソン4時間半は楽に切れるだろうし
ウルトラマラソン100キロもイケるかも…

だけど
おそらく坐骨神経痛が完治することは
この先ありえないんだろうなぁ

少しは軽くなっても…




もし完治すれば
アラ古希某カオルさんや
独身キャリア女子との老いらくのデートも
何の不安もなく実現できるのに…

まぁ仕方ないさ
若い時から長い友達だった痛風に代わって
坐骨神経痛が長い友達になるとしても
残りわずかなオマケの余生の間だけのこと

人間の友達は一人二人亡くなり
段々と少なくなっちまったけど
病いの友達はこれから増える一方で…

そうやって
意味もなかったつまらない人生を
しまって行くんだろうなぁ

そんな
オマケの余生を覚悟して
生き続けて行くしかないか?

そうだとしてもなぁ…



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