ゼロ生・・・

夜ご飯。
昨日の節約焼きそば・モヤシ大豆サラダ・隠元の黒大豆味噌和え・味噌汁・
ミックスあられ・
発泡酒ゼロ生（モニターキャンペーン）白ワイン180ml
糖質0でも、カロリーは100ml当り23kcalだから80.5kcal
うまみがあるのが、売り文句。メーカーの努力は認めるが、低価格と低カロリーを目指すとうまみは痩せるのだ（にごりをとるとお茶は痩せるってなコピーがあったな～）

モニターアンケート

お昼ごはん
じゃが芋（今朝の）・隠元、大豆、トマト、レタスの和風サラダ・バナナヨーグルト・サブレサンド・濃ーいカフェオレ

お昼チェックしたにまたまたモニターアンケートに私のコメントが
つたないコメント載せてくれた、メーカーの皆さんありがとう
最後にそのモニターした商品の値段みて
「たしかにぃ～」ってDAIGOみたいな口調になっちゃった。
へのには最適だわ。

いただきもの・・・現物支給？

経理のおじちゃんが、朝掘り（こんな表現あり？）メークインを持ってくてくれました。
遅配（未払い）のお詫び？現物支給？
理由はともかく、当分の炭水化物は確保されたわけで・・・
でじゃが芋料理を検索しているのでした

耐乏生活ブログへ脱皮！？（居直り）

何となく、世間の流れとお給料未払い4ヶ月、失業の危機がリンクして、
耐乏生活ブログに脱皮！？する予感

もともとはダイエット管理とお試しブログだったのに・・・。
部屋の立ち退き、部屋探し、お引越、大会のボヤキが終わったところで
耐乏ブログ

ブログ始めてからの激動の8ヶ月山あり谷あり
どんなに窮乏しても、それを楽しんじゃおう
と思い返す朝です。

ご飯は
トースト（6枚260円が150円のセール品）・油揚げ、白滝煮・マスカット餅・ラブレ・お茶・
写真のじゃが芋は食べきれず、お昼へ

貧乏・・・もとい節約焼きそば

夜ごはん
いただき物の隠元の一部はレタスとトマトもマヨグルトサラダ、味噌汁、胡瓜の浅漬け。メインは貧乏・・・もとい節約焼きそば
モヤシはセールで19円、焼きそばもセールで3玉103円の1玉34円、ササミ100ｇ88円、シメジ1株100円の1/5で20円
光熱費抜きで161円で2食分

まるで黄金伝説の節約1万円生活みたい
人ごととしてみていた番組だったけど、真面目にメモしておくべきだった

いただきもの

隠元豆
講師の手作りをお土産でいただきました
「揚げさんと煮ようかな」と呟くと、
講座生のの一人は「新鮮だから絶対胡麻和え」と言っていました。
茹でながら、我がにはゴマがない
ゴマダレもないよ。ゴマドレもないよ・・・
どないしまひょう～