三浦雄一郎さん

健診終了。
極度の貧血。比重が平均の半分以下とか。医師いわく、三浦雄一郎さんがエベレスト登頂成功したけど、それと同様の空気の薄さで生活しているのと同じとか(¨；)
階段や自転車が辛いのも、高地トレーニングしているみたいなもの。「マラソンしたら強いですね～」とアホな感想述べたら、「比重が人並みになればね」とバッサリ(>_<)
ヘモグロビンの数値からみても、心臓に人の倍は負担かけているらしい。心臓ごめんね。反省の夜ご飯。
青椒肉絲・トマト、アオジソ、レタスのサラダ・納豆・胡瓜の浅漬け・ご飯100g・
それにしても、三浦雄一郎さんはすごいわ(＠_＠)この怠い身体で山登り…75歳やで～負けるわp(^^)q