22日の朝ご飯「スパムむすび」＆21日夕食＆孫ちゃんも秋の装い

おはようございます！！

今日も曇り空ですね～。
洗濯物が乾きにくくて困ります。


そんな日の朝ご飯は、スパムむすび





付け合わせは、カリフラワーの辛子胡麻マヨ
ベビーリーフ
無花果ヨーグルト



最近の朝ご飯はが多かったのですが
今日はジムへ行くので、ちょっと多めの朝ご飯を食べました。



なので、おなかいっぱいです。





昨夜は簡単ご飯



ホットプレートで色々焼きました。

焼きそば・チーズはんぺん・玉ねぎ・アスパラの肉巻き・塩味をつけて水切りした木綿豆腐



かつお刺身



カリフラワーの明太マヨがけ





昨日の孫ちゃん

レッグウォーマーをつけています。





今日は長袖を着ました。