身体にイイね! ひろ坊の20歳若返り

身体を鍛えて健康的に何事もプラス思考で日々生きる

我が家で、無農薬ニンジンジュースに挑戦

2011-02-20 09:35:50 | 食と健康

今日の朝

早速、ニンジンジュースを作りました!

先日も紹介した (有)オデオコーポレーションの

低速圧縮搾りジューサー HUROM SLOW JUICER  HU-300 です。

代金引換で、39,800円でした。

野菜や果物の酵素を効率的に摂取できるジューサーです。


やはり、ニンジン6本くらい使いました。 2人分で

写真のニンジン全部使いました。これでも足りなくて、更にニンジン1本足しました 

ニンジン投入

 

きれいな、ニンジンのエキスが!

 

やはり随分と、ニンジンの搾りかすがでますね。 これで2人分


ニンジンの搾りかすはサラダに入れて、いただきました。

あと、愛犬マロンのごはんにも利用しようかな

次女は、ニンジンジュース今一のようでした・・

かみさんは、ニンジンのみでこの甘さにビックリ!


ちなみに、この頃はサラダを山盛り食べています。

朝食、手前が私の分

左が、かみさん  右は、次女分

レタス・ブロッコリーの新芽・水菜・キャベツ・人参搾りかす・のり・亜麻仁油・オリーブオイルでした。

この頃、サラダを食べずにはいられなくなっています。

サラダでおなか一杯になる感じ。。は、ありますが・・・