心とほんとの会話屋さん

自身のうつ病経験を振り返り、悩み解決をサポートしてくれる本を紹介します。また、成長の気づきになる情報・言葉を発信します!

『どんなアンテナを立てていますか?』

2019-04-12 08:04:01 | 昨日の感謝ごと
今朝の朝食中に感じたことを投稿させていただきます。

私が感じたのは、何気なくつけているテレビから流れてくる情報に対し、どのように反応しているかということ。


我が家の朝は、通常、日本テレビが流れており、朝食時間帯は、「おは4」という情報番組が流れています。
前日の事件/事故などのニュースに続き、スポーツ/芸能などのエンタメ系情報が流れてくるという番組構成になっています。


最近は、全般的にワクワク感が高まる情報が流れておらず、かなりの割合で聞き流している/頭に残らない情報が多くなっていたのですが、今朝は、とある音楽ユニットが紹介されて、思わず見入ってしまいました。

短時間で紹介された音楽ユニット(名前を聞き逃しました)のリードボーカルの女性は、先日のライブで『祝:還暦』と年齢公表されたと伝えていました。


その女性はインタビューで

『好きなことだけやり通したら、こんな風になっちゃいました!』

と、おどけて笑いながら、晴れ晴れとした顔を見せてくれたのです。


隣のバンドメンバーは

『59歳からキックボクシングを始める人って、そんなにいないでしょ!』

とも付け加えており、好きなことに素直に生きる姿の凄さ/強さを感じた朝でした。



この情報をキャッチした時、私自身がどういうことにアンテナを立てているのかということを実感した出来事だったので、備忘投稿させていただきます。


今朝の投稿を読んで、
あなたが、どんなことにアンテナを立てて
どういう情報を自分自身に取り込んでいるのかを振り返ってみる
きっかけになれば嬉しい限りです。


本日も最後まで読んで下さり、有難う御座います。

【しあわせです、感謝!】
#大丈夫ヒーリング
#ブレインコミュニケーション
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