【自分の課題解決のヒントは、自分が発する言葉の中にある】

いくつかのカウンセリングについて
カウンセリング協会に提出する報告書を
書き起こす中で気づいたこと。


それは、私がクライアントに伝えたことが
そっくりそのまま私に当てはまるということ。


言葉を口にしている間は、
自分の言動に酔いしれてか
自分に当てはまることに気づかなかった。


報告書という形に残すことによって
「クライアントが直面している課題」
「課題に対して、どんなアプローチをしたのか」
「そのことを通して、何を感じたのか」
「今後、どうするのか」
と客観的に全体を俯瞰することができた。


さらに、クライアントが直面している課題は
ちょっと見方を変えると私が直面している課題であることにも気づいた。

同じような課題に対峙するクライアントに対しては
とても客観的に捉えることができ、
解決の方向性を一緒に導き出すことができた。

クライアントと一緒に導き出した解決の方向性を
私自身に当てはめることで、
私が抱えていた課題も乗り越えられる感覚が芽生えてきた。


特に「自分自身を信じることができない」ことや
「他人のことを心から信じることができない」ことなど
根深い部分の課題に対して、解決の糸口を感じられたのは有難いことだった。



あなたが直面している課題解決のヒントは
あなたが何気なく他人の相談に乗り
一緒に解決の方向性を導き出したことを
振り返ることで得られるかも知れないので
一度、ご自身の言動を振り返ってみることをおススメする。


本日も最後まで読んで下さり、有難う御座います。

【しあわせです、感謝！】