今日は、これまでの投稿を振り返り
感じたことを投稿させていただきますね。
これまでの投稿で
「あなたがご自身のことを愛すること」
に結びつくことを書かせていただきました。
その目的は、あなた自身が
「この世から消えてなくなりたい」
と感じる機会/時間を少しでも減らしたい。
つまり、あなた自身に焦点を当てて書いていました。
これまで対応させていただいたクライアントさんを振り返ると
ご自身のことに焦点を当てるだけでなく、
その方が大事にしている存在（尊敬する人、愛している人など）を意識し、
その大事な方が喜んでくれることを心から感じることで、
変化への抵抗が和らいだという方が一定数おられたことを思い出しました。
あなたが大事にしている存在の方は、
あなたがあなた自身を愛することで
あなたが「この世から消えてなくなりたい」と
感じる機会/時間が少なくなると、
どのように感じるでしょうね。
いきなり、大事にしている存在からの目線で捉えて
その感情をイメージするのは抵抗があるかも知れません。
なので、この投稿で即座に感覚が変化できなくても
決して、ご自身を責めないでくださいね。
今日は、そういう観点もあるんだと感じていただき、
ちょっとだけ意識することができれば、それでいいので。
この投稿を読んで
ご自身のためだけに努力しようとして
肩に力が入っているような感覚が
少しでも和らぐきっかけになれば嬉しい限りです。
本日も最後まで読んで下さり
ありがとうございます。