私がカウンセリングをする中で何度か耳にした
「この世から消えてなくなりたい」
「死にたい」ではなく、「消えてなくなりたい」との表現。
クライアントの中には、本気でこう感じている方がおられます。
その方にあることをお伝えし、心から腑に落ちた時、ご自身の人生を充実したものにしたいと言動が変化しました。
今日から、その「あること」について、書き起こしてみることにします!
いろんなことを、いろんな角度からお伝えしたのですが、根底からのメッセージはたったひとつ!
それは、「自分を愛するということ」
いろんな本に書いてあり、いろんなセミナーで言われること。
その方も頭では分かっておられましたが、心から自分を愛することはできていなかったとのこと。
「この世から消えてなくなりたい」という表現がしっくりくるあなたが「自分を心から愛する」ために必要なことを一つずつ書き残してみますね。
楽しみにしていただけると嬉しいです。
本日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
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