つ~ばぁのおもいつ記!

ときたま何気に想いついたことをつづっています。

久々の1万歩

2014年10月25日 21時54分58秒 | 日記

5月4日11,624歩以来今日11,874歩

徒歩ーバスー徒歩ー娘宅ー徒歩ーNHK写真展ー徒歩ー三越ー徒歩ー昼食ー徒歩ー電車ー徒歩ーお見舞いー徒歩ー電車ー徒歩ーバスー徒歩

通しでこれだけ歩くのは疲れますが座ったり休んだりしながらの10時間だったので心地良い運動でした。

毎日買い物には4千歩前後歩いて行ってますが、この時の方が疲れて帰ったら一休みデス

ちょっと高めのの血圧で薬を飲み始めて1年5か月お蔭で安定しています。

が、22日(水)人間ドックでひっかかちゃいました~

癌の心配はないそうですが、精密検査を28日(火)を受けることにしています。。。

終わった後に娘と食事をする予定です。

「なんでもなかったよ~」って話せますように・・・

コメント
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