半年くらい前まではほとんど毎日お昼寝を2時間前後していました。
その後、何故かしなくなりず~っと続いていたのが、一昨昨日は1時間50分、一昨日は1時間30分、昨日は1時間10分もしてしまいました。
お昼寝復活・・・
寝る子は育つ はたまた認知症の始まり
外は が降っています。
ぼ~と見ていたら眠くなりそうです。
何としても今日は眠気を絶たなくてはと思ってパソコンを開けました。
ちょっとご無沙汰していたので、これからブログのお友だちを訪問いたします。
その後は、息子家族が来るので夕食の準備です。
しっかり眠気を追っ払うことができそうです。
本当に疲れている時のお昼寝は大事でしょうが、お昼寝が癖になるのは避けたいので今日は寝ないよう頑張りたいです。