ピアノの練習、鍛えられるのは？

ピアノを毎日弾いていると

身体のある部分が鍛えられます。

さてそれは何でしょう？

指？

それとも根性⁉️(笑)

指を使っているけれど、指は鍛えられないんです。

筋肉がないんです。

手のひらの方に集中しています。

(手の甲には少しあります)

動かしているのは、手のひらや手の甲、腕の筋肉で。

でも鍛えているのはそれだけではありません。

答えは…脳‼️

大脳　　前頭葉　記憶や、運動の指令

　　　　後頭葉　目からの情報の解析

　　　　側頭葉　記憶や言語、音を解析

小脳　　姿勢を保ったり、運動を調節する機能

　　　　(力のコントロールなど)

これらの全てを使っています。

子どもは、ピアノを弾くことで脳を育てることができます❣️

大人は認知症予防や、脳を健康に保つ効果があります。

身体のために運動をする人は多いと思います。

脳のためにはピアノ🎹

脳トレしながら好きな曲を楽しめるなんて

一石二鳥⁉️

子どもから大人まで、すべての人におすすめです♪

教室の詳細はホームページをご覧下さい。

https://www.tsuburapiano.com/

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この機会にぜひ一度お試しください。