テキーラの正しい飲み方・・・。

今朝の鎌倉は晴れ。
いい感じの気温です。
昨日は言い訳せずに、遅くなりましたが９時までに
ＲＵＮをこなす。
偉い！

３０分でも・・・と、思いダッシュ～
スピード練習にしよう。
と、いうことで５ｋｍを２２分切り！
偉い！
３ｋｍ～４ｋｍまでは３分台（とは言っても３分５９秒（笑））

最後まで走り続けてジョグ１０分くらい（ここで脂肪燃焼～）

短い時間でも良い感じ。

でした。

そして、カクテル。
テキーラと、カシスが今回カクテル素材に参加。
テキーラは、テキーラサンライズくらいしかないじゃないか～
オレンジジュースないので断念。

で、正式なテキーラの飲みか方検索したら結構激しい。
そりゃそうだ、ラテン的超過激。

ライムをかじり間髪入れず飲み干し塩をなめる！
これだけだそうです。
リズムが肝心ともある。

メキシカンこりゃすごいや～

テキーラカクテルは諦めて、ソルティードックで

さてさて、週末になりましたがまだまだお仕事。

みなさま、良い週末を

本日　その１