惑星‥。

いきなりのタイトルですが、
昨日はホルストの、ご存知「惑星」
全曲を久しぶりに聴きました🎼
ちょっとまあたまには専門分野のことも書いていいかな（笑）🎵
本当はクラッシック分野もかなり聴いているつもり‥。🎻
信じられないとおもいますが、ベートーベンとか、ショパンとか🎶
ちょっとざっくり過ぎますか‥🎬
ラフマニノフなんて作曲家自身のことはさて置き、いい。
まあ、おじさんになると、勢いのよいものよりも、✔哀愁を帯びたものの方がしっくりくる‥なんて思ったりするわけで‥💡
部屋の中で聴くのもよいのですが、移動しながら、ぼ～っと聴くのもよしです🎶
と言うわけで今晩も弦の響きを聴くのでした💡

７月９月にも走ります～・・・。

今日の鎌倉も晴れです。
良い天気が続きます。

昨日はサボらず１０ｋｍRUN　外でしたが
この時期の夜RUNは気持ちよい。
最初この恰好じゃ寒いかな～なんて思っていても
ほんの５分も走れば汗が出始める。

で、ゆっくりジョグ。
最近この「ゆっくり」が多い。
なんせ、膝が～は言いわけか？？？
アキレス腱が～も言いわけか？？？

ですが、とりあえず健康のための体重はキープだし
体幹意識してゆっくり走るのもトレーニングですからね

と、いうことで

そして、７月にもRUN予定が入り
９月の大会にもエントリー

例年通りの年間予定で、これでは休む暇がない(笑)

さて、

本日　その１