おはようございます
鎌倉の朝はやはり晴れ
よい天気が続いています
さて、昨日はサボらずジムで筋トレ+ストレッチ+10kmRun
10kmRunのほうは、ビルドアップ走50分で10.5km
10分ごとに時速を上げてゆく、0.5kmづつ
最初はは時速10.5km最後は14.5kmまで上げたけど
さすがに脚がついて行かない(笑)
筋トレ後は刺激が入っているせいか思いの外軽い感じなのですが・・・
汗がぼたぼた落ちます
で、帰宅して食事をする時はいけない時間帯
10時を過ぎてしまいます
そして、冷酒なんぞ飲んでしまうと
あっという間に日付が変わりそうになります
深酒はいけませぬ
で、そこそこに一日が終わるのでした
最近ではお酒が美味しく感じてしまうので
色々なものを飲みたくなる
WOWOWで放映されスコッチの番組(リリーフランキー)
で、ボウモアなど・・・
ライラ島?レイラ島?原産のものが飲みたくなっているのですが
ちょっと我慢
この前、バランタイン(懐かし)が安売りしていたので買ってしまったのですが
・・・そして国産ニッカがずらりと並んでいるので・・・
まだまだ
。
たくさん呑む必要はなく、味わうという感じていただいているので
いっこうに減ってゆかない(笑)
でも、次のものが呑みたくなる、といった具合
紅茶も侮れない感じで、今はマリアージュのマルコポーロがお気に入りとなっています
。
バニラ系
フレーバーティーなのですが(の系列に入ると思う)
美味しい
そして、ダマンのアニチャイ
これはなかなか手に入らないので、今、注文中~
ということになっている
沖縄にはぶくぶく茶というのがあるけれど
、飲み物や食べ物は
一生かけても全種類制覇することはないのだろうなぁ~
そして、これらは異種格闘技、ご当地名物対決みたいな感じで
それぞれが個性的に異彩を放ちながら圧倒的な支持を特定の地域や人々に得ているのです
。
こちらは客観的に(笑)味わうので、信仰的なのめり込みはそれぞれにはない
ワンパターンの食生活では面白くないので、生活の中にそんなことを見いだしている
今日この頃です(笑)
マッサン頑張れ(BS観ながら)
本日 その1