都内RUN‥。

 昨日は都内RUNをしてまいりました
お天気もよくなかなか良い感じ、風も心地よく有楽町のランステから汐留、レインボーブリッジを渡り
お台場、豊洲、旧築地市場、築地本願寺から、銀座、有楽町・・・。終了
で、15km
お久しぶりに10km以上走りましたが、太陽も風も気持ちよく、快適RUNでした
その後、ランステの体重計に恐る恐る乗ると
58.4kg、体脂肪率8.4％となっておりました
あと1kgは落とそう（笑）

ひとまず、楽しく走れて、またまたリセットして気分爽快〜でした

 

↑お台場

レインボーブリッジ↑下から見る

↑2020オリンピック選手村建設中