健診が終わったのをいいことにカロリー多め(笑)
夕食はこれだけですが‥
あ、その前にスタバでチョコスコーン食べたりなんかしたけど
夕食はこれだけですが‥
あ、その前にスタバでチョコスコーン食べたりなんかしたけど
鎌倉の朝は曇り空です
このまま曇って、夜は雨になる?とのこと
かなり、かなり湿度が増しています
さてさて、平成終了までカウントダウン、残り一週間となりました……
平成最後の曜日が進みます……でよいですか?(笑)
そんななか、平成最後ではないけれど火曜日Run夜Runまず10㎞ペース走、5′30"/km
その後ジョグで4.5㎞…超ゆるり 7'00"/km
ジョギング用の重い靴でRunなのでまあいいか……ということで
終了~
話変わり、近所のタケノコはにょきにょき伸びてかなり大きくなっている
(タケノコ採りは一、二度しかしたことないので時期がわからない)
青葉がまぶしい時期が最近早くなっており、知らないうちに濃くなっていたり
早い話が、季節に疎くなってきているということなんだろうな~
季節の食べ物でさえ、その気になれば通年食べることもできるしねえ
なんてのんきに考えながら、一日が始まります
本日も元気にまいりましょう
本日その1