初？ギックリ腰！

13年前に腰を悪くしてから、腰には人一倍気を遣っていた私ですが、昨日、いつもにない異様な痛さと感覚に。。。

やっ！ヤバい！！

そして、接骨院へ行き、なんと“ギックリ腰”となぁー。。。

今日は京都の私立幼稚園の先生たちの運動会☆PP2011があるんですが・・・おやすみさせていただきます。

月曜日には、子どもと園外保育☆大学探検へ行かなきゃいけないので。。。

この土日は安静にしておきます！