速攻対策（その１１・・・ブロックの分担と立ち位置・・・センターブロック）

はじめに
昨日に引き続き本日も、まずＡクイックをマークしていただきたいポジション、センターブロックの意識と立ち位置についてお話したいと思います。
通常は、このポジション、セッターが来るわけですけれども、セッターでありながらブロックもうまいというのであれば、できればそのままのポジションでやっていただいてもいいわけですが、ブロックの問題から、場合によっては、身長があってＡクイックと時間差のセミの両方をマークできるような選手を入れ替えて持って来ることもあります。

今回は、一応、セッターがそのままセンターでブロックするということでお話ししていきたいと考えますが、もし、ポテ吉さんのチームが、ブロックの場合だけポジションチェンジしたほうがいいというのであれば、ブロックした後の動き方についてご説明いたします。
セッターで、十分ブロックの対応が可能というのであれば、ここで御紹介する方法でやっていただけばある程度の効果が期待できると思います。

前置きが長くなりましたが、それでは、本日のお話に入らせていただきます。

センターブロックの立ち位置と意識
２番の選手の動きというのは、１番の選手と一緒にＡクイックをマークし、合わせてレフト側のセミをマークします。時間差のレフトセミですね。
１番の選手はＡクイックをマークした後、ライトオープンまでブロックに行かせるようにしていましたが、２番のセンターブロックの場合、Ａクイックをマークした状態から、レフト平行までブロックに行くことはちょっと難しいのです。

もちろんプロ選手の中には、センターでブロックを張りつつ、両サイドの速い攻撃にもブロックに行くという選手がいますが、身長があり、動きも速い選手が練習に練習を積んで成せる業であり、今回の場合、それをセンターブロックに要求するのはちょっと酷かな・・・と思います。

で、ここでは相手のレフトからの平行については、３番と６番の選手にお任せし、２番の選手はＡクイックと時間差のレフトセミをマークします。
Ａクイックと時間差のレフトセミをマークするというのも、結構大変なプレーなのですが、練習してリードでこの二つの攻撃に対してブロックに行くようにします。

立ち位置は赤シャツのＡクイックと時間差となる青シャツのレフトセミをブロックに行ける場所で白シャツ２番の選手の立ち位置を参考にしてください。
ここから、ブロッカーとアタッカーの力量やトスの速さ等を見ながら若干の調整をしていくといいと思います。

持久力や集中力が要求されるところで、１番の選手と協力し、まず、Ａクイックを確実に抑え、それでいながら時間差のセミにプレッシャーを掛けていくという姿勢を示し、相手チームのアタッカーやセッターにのびのびと攻撃させないようにしなければなりません。
行きつくところ、最後は気持ちの勝負になるような面があります。
速攻封じのポイントとなるところで、ここは勝負どころだと思います。

プレー（ブロックで塞ぐコース）について
２番のブロッカーが防ぐコースに付いてですが、通常は１番の前衛レフトのブロッカーにくっついてジャンプし、クロス側から止めにいくということになります。

そして、どちらかというとゆるい感じになるストレート側の引っかけをレシーブ（オレンジシャツ）に任せるという感じで守備します。

しかし、相手チームの選手が超ストレート側（つまり守備側チームのライト側） に引っかけて来る場合とか、当方の中衛センターのレシーブにかなり期待できる場合などは敢えてセンターを空け、超ストレート側を下図の●の位置で止めに行くというのもあります。

上の図のように２番の選手は、よりストレート側にジャンプして、空中でストレート側に腕を移動させます。
その場合２番の選手は最初から１番の選手との距離を空けて、ストレート側を止めに行くのではなく、１番の選手にブロックをくっつけて完成できる位置にジャンプし、ジャンプした後に、空中で腕を左右にずらしてコースを塞ぐようにするとＡクイックを打つ選手にとってプレッシャーを掛けることができます。


しかしながら、敵も曲者。動体視力がよく勘のいい選手は、それを見て真ん中に空いたスペースにスパイクして来ることもあります。

そこで守備する側としてはそのコースに中衛のセンターを配置しておきます。

ブロッカーとレシーバーの連携
ブロックは相手アタッカーがネットから離れたところからスパイクして来る時はコースを塞ぎに行って、レシーバーに強打のレシーブ箇所と、ワンタッチをレシーブする箇所との区別が付くように協力します。

一方で、ネットに近い場所からスパイクされるとき、この場合のブロックは、コースを塞ぐというよりスパイクを止めに行ったほうがいいと思います。

レシーバーにしてみれば、結局、ブロックの後ろを守るのか、ブロックの隙間を守るのかの判断はしにくいということになるのですが、まずは、ブロックの隙間を守るつもりで強打に合わせた守備体制を敷き、そこからブロックのワンタッチが生じたり、フェイントが来たりした時点でプレーを切り替えるというプレーを習得しなければなりません。

本日ここまでです。

ブロックの要領や練習については、是非下記の記事を参考にしていただきたいと思います。
ブロックで超高速移動ができるステップ（当たり前だけど気付いてない裏ワザ）

ブロックにおけるバランスをよくするためのトレーニング
ブロックでオーバーネットをしないための個人練習
９人制バレーボールのブロック練習（自宅でできるお手軽練習方法）
ブロックの横幅を調整する（その１）
オーバーネットと吸い込みをしないためのブロック練習（ステップ）

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