ダイエット生活8日目★今朝の体重

　おはようございます。今日も朝から暑いです…。

　昨日の暴飲暴食の結果がとっても心配だったのですが、なぜか大丈夫だったみたいです♪　＾＾



　就　　 寝：午前1時
　起　　 床：午前4時30分
　体　　 重：84.85㎏（変化なしです!!）
　体脂肪率：43.3％（プラス0.2％）
　体内年齢：69歳（変化なし）



　昨日雨に濡れたせいか、風邪をひいたみたいで咳が出ます。今日はウォーキングよりもクリニックに行くことを優先しようと思います。


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