頑張らない自儘な高齢者 

歳時記 二十四節気 72候 何の日
を綴っています

今朝は寝坊しました

2022-12-18 09:15:54 | 日記

今朝 目が覚めたら外が明るい 時計を見たら7時36分

この10年間で冬に日の出時刻より遅く起きたのは初めて

のことだと思います

昨夜は10時頃に寝たのにな~ 9時間超寝た計算ですか

頭すっきり 体は快調 空腹感はあり

別段 することもないので何時に起きようが生活に支障は

ないのですが日の出より遅く起きたことに軽い罪悪感あり

少々 お疲れモードでしょうか 

今朝8時に女房を駅に送る約束だけは果たせました

図書館に予約分が届いているの受取時に土手に上がって

富士山を眺めて6000歩は歩いてきます

今日はエクササイズ2.0EX相当分だけで終わりにします

日中は 西北西の風最大7m 10℃ 晴 

午前中は俄か雨の可能性がありますが日中は日差しが出る

予報で風が強く乾燥した冬晴れになりそうです

 

今日は

東京駅の日 1914年(大正3年)

東京駅が新築・落成しました

 

今日から3連休です 

予定はありませんが有意義な時間を過ごせるように努めます

外に出る 読書 Net囲碁 PCで情報検索 これしかないな^^

TVを見て時間を過ごすことはありません

善知鳥