本日体験会です。午前枠残り1です。 ー アメブロを更新しました
— たつや☆野郎夜5先行神席になりますように (@tatsuya83) 2018年9月17日 - 09:56
#若石健康法
ameblo.jp/ashimomi-kaze/…
アメブロを更新しました。 『今日は若石の仲間と足もみ体験会をしました。』 #若石健康法 #フリブール
— たつや☆野郎夜5先行神席になりますように (@tatsuya83) 2018年9月17日 - 18:36
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立秋は8月7日なんですよ。立冬は、11月7日。
— 櫻井大典 (@PandaKanpo) 2018年9月17日 - 15:51
ちなみに立春は2月4日で、立夏は5月5日です。
養生はこれらを堺に変えて行くんですが、季節がずれてる気がしますよね?でもこれでいいんです。
養生というのは、次の季節に備える対策です。春だから春の養生をして健康になるという側面も少なからずあるんですが、それよりも春にしっかり養生するから夏を元気に過ごせるというのが本来の姿です。
— 櫻井大典 (@PandaKanpo) 2018年9月17日 - 15:52
なので、秋の養生は冬を健康に過ごすための準備です。
養生とは基本、準備です。
— 櫻井大典 (@PandaKanpo) 2018年9月17日 - 15:53
日々の養生は、この先なるかもしれない病気を予防して、未来を元気に過ごす方法です。