今日は『天赦日』と言って、「百神が天に昇り、天が万物の罪を赦(ゆる)す日」とされ、日本の暦の上で1番良い【最大の大吉日】です。
— CoCo美漢方(ここびかんぽう) (@mococo321) 2018年9月13日 - 07:44
・新しいことを始める
・今まで迷っていたことに挑戦する
・引越しや開業
・結婚、入籍
などにふさわしい日です。
何か迷っている方は行動を起こすなら今日!
【お知らせ】
— 楽成体(若石健康法の足もみ) (@rakunaritai) 2018年9月13日 - 09:26
訳ありで、限定的に特別価格での施術をさせて頂いてます。 #西淀川区 #足もみ #もみほぐし #若石
blog.goo.ne.jp/viking030609/e… blog.goo.ne.jp/viking030609/e…
【始めよう!秋の養生法』
— CoCo美漢方(ここびかんぽう) (@mococo321) 2018年9月13日 - 10:56
①体を冷やさない
②激し過ぎる運動は避ける
③心静かに、気持ちに余裕を持つ
④眠り過ぎない
⑤体を潤す食材(ユリ根、梨、ゴマ、穀類、蜂蜜、大豆製品など)を食べる
⑥旬の食材(サツマイモ、カボチャ、里芋、山… twitter.com/i/web/status/1…
「辛いもの好きで、何にでも唐辛子かけます」
— こばし@吉祥寺東西薬局 (@KichiKanpo) 2018年9月10日 - 15:19
そんな方は、乾燥する秋には気を付けてください。
辛いものを食べ過ぎると発汗で潤いを失う上に、皮膚粘膜の乾燥で抵抗力を弱めてしまい風邪・インフルエンザの危険性が。
逆に、風邪の引きはじめに… twitter.com/i/web/status/1…
『秋の乾燥対策におすすめの食材』
— こばし@吉祥寺東西薬局 (@KichiKanpo) 2018年9月10日 - 18:10
柿、銀杏、きくらげ、ちんげんさい、梨、落花生などには肺を潤し、咳を止め、皮膚をしっとりさせるなどの働きがあります。
ほうれん草、松の実、くるみ、白きくらげ、はちみつ、ごま、豆腐、豚肉なども
体… twitter.com/i/web/status/1…
『夏の疲れを回復食材』
— こばし@吉祥寺東西薬局 (@KichiKanpo) 2018年9月13日 - 13:45
夏の疲れが残っていてだるさや疲労感のある人は、気(エネルギー)を補う働きのある食材がGood!
秋かつお、さけ、さば、さんまなどは、気を補い血流を良くする働きがあります。
さつまいも、やまいも、豆腐、かぼ… twitter.com/i/web/status/1…