思えばヨガも何年目？

春分の日が過ぎた辺りから
毎日緩いスケジュールで過ごしています(^^)
昨日なんて、日中は久しぶりのオフだったので
午前中に練習をして、昼食をとった後に
昼寝と決め込んだり。


いいご身分です。
まあ、仕事がないとも言えますが(^^;;


昨日の夜は習っているヨガへ。
前半は練習、後半はヨガの総会でした。


総会資料で配られた名簿。
入会順に並んでいることを
今年初めて知りました。
気がつくと7番目。
確か入った頃は26番目くらいだったと思います。


5番目の人が、10年続けていると
仰っていました。
私は5年前、副会長をしていて
その2年前くらいに入ったから
７年位続けている気がします。



腰痛がひどい頃で
腰痛に効くという体操が痛くて辛かった記憶があるけれど気がついたらその体操も平気になり、
腰痛も治っていました。

(ただ腰痛に関しては演劇講座でご一緒した男性が
元に戻れ！と気をおくって下さったことも大きいと思うのですが)


昨年から1年間で計画的に５キロほど痩せ、
さらによさこい節ダイエットで
2キロ程度痩せたので
久しぶりにヨガに行っても
身体が楽に動きました。
嬉しかった💕



痩せた後久しぶりでヨガに行ったこと、
ちゃんとスッピン眼鏡でなく
化粧していったことで
総会で新しい人と勘違いされたのには
おどろきました。ちょっと嬉しいです🌸


自己紹介では
スタイルの良いオペラ歌手を目指します😝
と宣言してきました。
せっかくよい筋肉と共に痩せたので
健康のためにもこの身体を維持しようと思います。



陽光桜がたわわに。
春ですね。