ワビイのプランター菜園でおうちごはん　

２０１６年退職した夫との二人暮らし。小さなお店を自営する私の日常や趣味の家庭菜園の事を綴ります。

空芯菜を使って

2014-09-10 08:14:03 | おうちご飯

おはようございます。

 

突然ですが昨夜は

チャプチェのおうちごはんでした。

日曜日に農園から採ってきておいた空芯菜も

たっぷり使いました。

 

庭のプランターの空芯菜はちょっとさみしいこんな感じ。

 

 

空芯菜って確か

生活習慣病予防に役立つとても頼りになる野菜。

積極的に食べたいですね。

 

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2 コメント

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Unknown (M.Ishii)
2014-09-10 20:45:21
こんばんは、M.Ishiiです。

空芯菜、順調に育っているようですね。

空芯菜は食べるのが苦手な野菜だったんですけど、
ある料理を作ったら意外と美味しくて
葉っぱだけは普通に食べられるようになりました(^^;。

空芯菜は炒め物に良く合うので、
今度も違う料理を作りたいと思います。

それでは、いつもの応援ぽちっ!!
返信する
Unknown (ワビイ)
2014-09-11 08:05:20
M.Ｉｓｈｉｉさま

おはようございます。
コメント、応援ありがとうございます。

空芯菜の効能ってすごいみたいなので、そいうい面からも是非沢山摂りたい野菜ですよね。
我が家も沢山採れているので新しい料理にも挑戦したいと思ってはいるのですがなかなか思いつかなくて(-_-;)。
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