今日の晩ごはん 6/16

今日も暑かったですね

今日はお店に友人が

遊びに来てくれました

他県に住んでいるのですが

今年もこちらの病院で

健康診断？を受けたそう

結果は先だけど

今年も異常なしならいいねー

そんな事のあった今日の晩ごはんです

帰りに魚類スーパーに寄りました

お刺身

お腹すいていたので

とても美味しそうに見えた

ほたて飯

自家産きゅうりの浅漬け

作ったのはこれだけ(^_^;)

ピーマンとエリンギの炒め物ちくわ入り

ビールも一杯頂いた晩ごはんでした

ごちそうさま

今日はあまり動かず

運動不足気味なので

これから30分のウォーキングです♪