昨日の晩ごはん

おはようございます。

昨夜からの雨が降り続いていて

寒い朝です。

 

さて昨日の晩ごはんです。

 

 

生鮭をソテー、きのこ（えのきとしめじ）ソースを掛けました。

食物繊維たっぷりのきのこ、積極的に摂るようにしています。

 

 

大根と生揚げの炒め煮

大根が美味しい季節、登場回数が多いです。

 

サラダ

野菜がなくなったのでまた収穫しに行かないとです。

 

今朝は　寝違えたみたいで

背中がちょっと痛い(>_<)。

雨だし　仕事ものんびり～になりそうです。

 

今日もみて下さりありがとうございます。

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