体育館が使えない状況の中、雨などで２回続けて「練習なし」となり、今回は久しぶりの練習（校庭）になりました。参加者は５人。
投球練習では、時間的な問題もあり「ライズボール」だけに・・・。 Ⓐ巻き上げる Ⓑ手首を返す この両方を改めて練習しました。
共に、①ゆっくり投げて、回転の良し悪しを確認しながら投げる ②フォロースルーの形をつくる ようにさせ、Ⓑ手首を返す では特に、そのタイミングに注意させ（早過ぎるとドロップになってしまう）、練習しました。
将来的には、ⒶかⒷ、どちらを取るかは自分で考えてもらうこととし、今はいろいろな手首の使い方を試して、実感してもらうことをねらいとしています。とは言え、使えるライズを念頭に練習を続けようと思っています。
（回転確認用に使いました）
