ルーティン目標を少し実践しています

人気講師原田隆史さんの「大人が変わる生活指導」の中に、「ルーティン目標（毎日継続する行動）」というのがあります。「小さなことをコツコツ続ける」といいことがあるようです。 　 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 　　 今日もお読みくださいましてありがとうございます。　 . . . 本文を読む