最近、ビジネスシューズを買い替える時は、軽くて柔らかいものにしています。マラソンシューズはこんな感じかな？
■ビジネスシューズ
ここ３ヵ月、会社からの帰り６㎞を歩いています。
１時間15分、約8000歩。 一日合計で、約14000歩ほど。
するとこれまでのビジネスシューズではつらいので、軽くてクッションの良いビジネ ス風ウォーキングシューズに買い替えています。
これまでの重く硬いビジネスシューズに比べると、ほんと天国です。
歩きやすい！
■ヨネックスの
最近購入したスポーツ品メーカー・ヨネックスのビジネス風ウォーキングシューズ。
履いてみて
「違う！」。
軽くてクッションが良いだけでなく、重心が母指球に来るように設計されているんです。
つま先にはやや角度がついています。
着地した時、体重が自然と母指球からつま先に移動する感じ。
これって今はやりの
「厚底マラソンシューズの構造と同じじゃないかな〜」
と思いま した。 （違ってるかもしれませんが(笑)）
さて明日も、歩きやすいビジネス風ウォーキングシューズで14000歩を歩きたいと思います。
最近、歩いていますか？
1日14000歩は素晴らしいです。
私は通勤ウォーカーなのに
今は通勤は自動車なのでせいぜい
8000歩です。
トホホ
えーーー！ 6kmもですか！！ いくら過ごしやすいシーズンとはいえ、日々の6kmはかなりですよー！！ 素晴らしいですね！！
ただ、これからは熱中症などにも気をつけながら、ご自愛くださいね。ご無理は禁物ですよ。
おはようございます。
以前、元単身赴任のYHさんのブログはもう10年？位前からポチッ！としていたので、無意識にポチッ！と書き込んでしまいます・・・(-_-;)
おはようございます。
私も10年以上前には会社までの6km往復を歩いて出勤していた時がありましたが、歩きなれると6kmがあっという間。
夕食がおいしいから進む(^^;
その時はスポーツシューズで歩きました。
膝に負担がかからないような靴底がいいですね。
ポチッ！
道路を歩くときはシューズがよくないと
足が痛くなりますよね。
私もなるべく歩くようにしてますが、せいぜい5000～8000歩ぐらい。
やっぱり電車乗る機会ないし、運動不足してますわ～(;^_^A
6kmを歩いて通勤・・・
それはすごいですね。
健康にもいいでしょうね。
歩きやすい靴が一番ですね。
反発力が選手にはありがたいので主力になりつつあります。
規定に反するんじゃないかと言われてましたが大丈夫なんですね。
6キロ歩くのはちょっと骨です。頑張って２キロだな。