山に臨む際は体を作って臨みたいもの。
今回のトレーニングは･･･。
日々の自転車通勤、休日の健康ランニング。
これに加えて、不動峠Run&Bikeってのをやりました。
一本目はRunで上がり、
その後はRideOn。バイクで上がったり下がったり。
９月に自転車イベントを控えているので、これを採用しました。
山脚は山でつくれ。っとありますが、
小屋の予約をとったのが、６月下旬。
ここから、さて体造りで筑波山に登るかってのは、チョット暑そうだったんですよね。
以前、熱中症でへたり込んだ経験がありますんで、夏の低山歩きを敬遠しました。
なので追加トレはRun&Bikeの２回。
体が充分仕上がったとはいえません。
で、歩いてみたコースタイム。
休憩込でコースタイム通りって感じでした。
なかなか、目標に辿り着かないなぁって事もあり。
写真をバチバチ撮っていれば、時間はかかります。
まぁ早ければいいってもんじゃないんで･･･。
山を楽しむ事、大事。
４年前の記録に、登り・平坦区間７割、下り６割。
って出てきたんだけど、これはもう昔の事。
謙虚に山に向かいましょう。
南北に連なるパノラマ銀座（常念山脈）。
南下/北上コースは悩みどころです。
以前、燕岳〜大天井岳間は歩いている。
最終日には、蝶ヶ岳からの下山のみで消化試合的になる。
の理由で、北上コースとしました。
パノラマ銀座の名に恥じず、その展望は雄大です。
ついつい興奮して何枚も写真を撮ってしまいました。
蝶ヶ岳からでは展望の主役は、穂高連峰・キレット。
槍ヶ岳ははるか彼方です。
これが歩くに連れ、槍ヶ岳が近づいてきます。
穂高/槍のバランスがいいのは、常念乗超付近じゃないかな。
大天井岳からは槍を後ろに見ながらなります。
さて、人には南下コースをお勧めしたいと思います。
合戦尾根を登り詰めると展望がひらけ、裏銀座の山々が眼前に広がります。
ここが中々の感激ポイント。
まずは槍を見ながらの縦走路、そして展望の主役はやがて穂高連峰に･･･。
南下コースの方が展望を楽しめるでしょう。
※ 歩程がどちらが楽かは未検証です。
山に行くと同好の方々と出会います。
でも、まぁ大同小異。様々な人がいます。
人気の蝶ヶ岳ヒュッテでは、平日のせいか高齢登山者多し。
ここまではどのコースからでも、４時間の登高を経なければならないのですが、
どう見ても70代って方が、7割を占めていたんじゃないでしょうか。
４〜６人位のグループで来ていて、まぁ皆さん元気。
気力・体力ともに充実しています。
喋りまくって、うるさい。
テン泊山行って、男前に見えます。
よくも観察しなかったけど、山岳テントはﾌｧﾐﾘｰｷｬﾝﾌﾟのそれとは違います。
合戦尾根ではファミリー登山多し。
たぶん、燕山荘に一泊し燕岳登頂。
下って、中房温泉で〆るってプランでしょう。
何人かの子供には、肩を叩いて励ましてやりました。
うちの子供らもやってもらったけなぁ。
”子供たちよ、ここは合戦尾根。日本三大急登の一つである。
ここを登りきれば、きっと君の財産になる。”
その他、学生登山２、ツアー登山３。
私の山行形態は、小屋泊山行。
軽くなったとはいえ、テントなんて背負って歩けませんよ。
金を払ってでも楽したいです。
守ってくれる屋根壁に寝床、たっぷりの食事。
こんな安心感はありません。
アフターコロナの現在、山小屋は宿泊定員を絞っての営業です。
予約さえ取れてしまえば、快適な宿泊ができるはずです。
今回、人気の山小屋２軒を利用しました。
雑感を記しておきます。
○蝶ヶ岳ヒュッテ
予約開始時には数分で満員になってしまう人気ぶり。
ここからの槍穂高連峰の展望は格別です。
充分な食事は出るし、小規模経営としては頑張っていると思います。
２食付14000円也。
個人スペースは布団一枚分、ザックは通路の棚に置きます。
隣とは薄いカーテンでの仕切り。
事情はわかりませんが、空床も多々ありました。
２階ベランダが展望の特等席。
また、２階の畳共用スペースが寛ぐには静かでいいです。
私の評価は☆３つ半。
故障中のトイレとそのきつい薬品臭さえなければ･･･。
お弁当1500円也。
○大天荘
こちらは大規模グループの経営。
食事・サービスの良さは期待を裏切りませんでした。
２食付15000円也。
個人スペースは布団一枚分＋板張りスペースが少々。
隣との間仕切りは板張りでした。
以前はここに4人は詰め込まれたでしょうに。
私の評価は☆４つ。（風呂とｳｫｼｭﾚｯﾄがあれば５つね）
お弁当1400円也。
パノラマ銀座（常念山脈）縦走してきました。
今回の山行のモチベーションは２つ。
①槍穂高連峰の展望を楽しみたい。
②人気の山小屋、蝶ヶ岳ヒュッテ・大天荘に宿泊してみたい。
Day１ 上高地〜蝶ヶ岳
定刻に夜行バスは上高地に到着、身支度を整えて出発は5:40頃。
徳沢からはいよいよ樹林帯の上りとなります。
標高差1100mを4時間の予定、本日の頑張りどころ。
急登だが悪路ではない。
蝶ヶ岳着11:30。ほぼコースタイム通り。
活動時間６ｈ１５（休憩36分）距離11.7km ⇑1298/⇓148m
Day2 蝶ヶ岳〜常念岳〜大天井岳
さあ今日は展望の縦走路、天気は快晴です。
大天荘着14時。アップダウンが多く疲れました。
雨の降り出す前に着いて良かった。
活動時間７ｈ４５（休憩1h8）距離10.5km ⇑1259/⇓1039m
Day3 大天井岳〜燕岳〜中房温泉
以前、逆コースで歩いたルート。今回は槍を背中に見ながらになります。
中房温泉へは合戦尾根（日本三大急登）の下り。
写真を撮りながらのせいか時間がかかりました。
下山14時頃。有明荘のランチ営業には間に合いませんでした。
活動時間７ｈ５４（休憩１h38）距離11.1km ⇑488/⇓1922m
