真夏の人気ｲﾍﾞﾝﾄとなったｾﾞﾛ富士、海から富士山頂往復とこれに富士山麓一周を一緒にやってしまいましょうという企画があらわれました。
ｾﾞﾛ富士と同時ｽﾀｰﾄで、距離212km・制限時間48時間。
富士山をﾌｨｰﾙﾄﾞに遊ばしてもらってきたﾜﾀｸｼとしては気にならない筈はありません。
で、先に参加した富士山一周ﾏﾗﾆｯｸはこれの下見でもあったわけです。
ｾﾞﾛ富士は完走しているﾜﾀｸｼ、懸念材料は一周部分でした。
では一周部分の所感おば･･･。
・日陰がなさそう、あるとしたら樹海部分ですかね。延々真夏の太陽に照らされそう。
・休憩場所がない。ｺｰｽ脇にﾁｮｯﾄ休めるﾍﾞﾝﾁ・公園がありません。強いてあげればｺﾝﾋﾞﾆのｲｰﾄｲﾝ。少し外れれば道の駅は候補にあがるでしょう。
休憩所として2ヶ所、入浴施設を紹介しているようですが、その他にもお風呂に入れそうな施設はありそうです。
・自販機での水分補給はできそう。市街地は密だけどその他は疎になるので、少し注意が必要。
・食事・ｺﾝﾋﾞﾆは市街地は充分だけど、郊外でもないわけではない。これも計画的に。
往復+一周に向けては。
一周部分をどう対処するかがｶｷﾞとなると思います。
時間は一周で24時間使えるので、歩いてでも行けそうだけどﾒﾝﾀﾙしだい。
暑い日中は何処かで休んで、涼しい時間に走るっていうのがﾜﾀｸｼ的な作戦です。
でも、200kmにおよぶ距離は未体験、暑さにも負けそう。
今回のｴﾝﾄﾘｰは90人だとか、ﾌﾟﾚ大会なので運営側も手探りでしょう。
参加者からの情報ｱｯﾌﾟを待ちたいと思います。
深夜ｽﾀｰﾄ、標高1122mを通過することから、それなりの寒さ対策が必要。
ｳｨﾝﾌﾞﾚ、ﾛﾝｸﾞﾀｲﾂ、手袋程度が有ればOKでしょう。（雨具があればもっと安心）
日の出まではｳｨﾝﾌﾞﾚ着用者多し。
今回は曇りで走りやすかったですが、5月の日中は暑さ対策も必要かと。
まぁ、小まめな給水。後半は自販機も多いですから小銭さえあればなんとかなります。
ﾜﾀｸｼはﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙにｴｲﾄﾞで給水しながらでした。
ｺｰｽ上、ちょっと休める公園などはなし。
安全装備として前後に点滅灯・反射ﾀｽｷ、明るい色のｳｪｱ。
もちろんﾅｲﾄﾗﾝですからﾗｲﾄも必携です。そのほかにﾏｲｶｯﾌﾟ。
これらは受付時にﾁｪｯｸされます。
個人の呼びかけ大会のこの企画、自己責任が繰り返しｱﾅｳﾝｽされています。
多くのｻﾎﾟｰﾄを期待してはいけません。
ｺｰｽはあらかじめ配布された地図を見ながら辿るｼｽﾃﾑ。矢印等の表示なし距離表示1ヶ所のみ。
前半の数ヶ所の曲がり角を間違わなければ、難しいことはないです。
ﾜﾀｸｼは車で一周して下見いたしましたが。
交通規制なし、交通ﾙｰﾙ厳守、歩道・右側通行。
ｽｲｰﾊﾟｰこそ付かないが、たぶん最後尾は把握されているでしょう。
ｴｲﾄﾞは4ヶ所。（28km、48.6km、75km、89.6km）
ｴｲﾄﾞ内容は、ﾄﾞﾘﾝｸ・ﾌﾙｰﾂ・味噌汁・おにぎり・ﾊﾟﾝ・ﾁﾁﾞﾐ・おでん・おしんこなど。充実しています。
後半はｺﾝﾋﾞﾆ・自販機など多数あり。ﾜﾀｸｼはおにぎり2個購入。
ﾒｲﾝ会場は裾野市須山の温泉宿、大野路。
ここをｽﾀｰﾄ＆ｺﾞｰﾙ、そして宿泊所となる。
路線ﾊﾞｽは一日数本しかなく、ｱｸｾｽには車が便利でしょう。ﾏﾗﾆｯｸ時には駅まで送迎あり。
午前0時のｽﾀｰﾄまで部屋で休める。1日目は正規の宿泊でないので布団その他の利用はなし。
ﾏﾗﾆｯｸ完走後はまず風呂に。露店と館内展望風呂の2ヶ所。
制限時間ｷﾞﾘｷﾞﾘに帰ってきても懇親会（夕食）までは1時間ある。早いﾗﾝﾅｰならゆっくり昼寝が出来る。
食事は皿数の多い日本旅館にありがちなﾀｲﾌﾟ。超高級ってわけじゃありませんけど、腹を減らしたﾗﾝﾅｰ達にはこんなお上品じゃなくてもいいのにって思いました。
食事中に布団を敷いてくれるｻｰﾋﾞｽも久しぶりでした。
値段の割にｻｰﾋﾞｽ・ｸｵﾘﾃｨ良しでした。
ちなみにｺﾝﾋﾞﾆまで200m。部屋に冷蔵庫有りで、抜かりなくﾗﾝ後のお酒を用意しておきました。
《5.23 追記》
2日後には写真が添付されたﾚﾎﾟｰﾄがﾒｰﾙで届く。
さらにそに翌日にはｺﾞｰﾙ時間と参加者の一言感想が記された記録集が送られてきた。
今回はｴﾝﾄﾘｰ46人、DNS4人、完走37人、ﾜｰﾌﾟ1人、完走率88％でした。
なお、このﾏﾗﾆｯｸはﾘﾀｲｱ者の収容・移送は行っていない。公共交通機関でｽﾀｰﾄまで戻らなければなりません。記録集をみるとｴｲﾄﾞ間をｽﾀｯﾌの車で移動している方がいますが、これは厚意によるものであてにしてはいけません。
ｽﾀｰﾄはなんと午前0時。早朝ｽﾀｰﾄは多々ありますがまだ深夜ですよ。
標高が550mありますんで、防寒対策必要です。さらに朝に向けて気温はもっと下がるでしょう。
ｳｨﾝﾌﾞﾚ上下着用でｽﾀｰﾄ。ﾁｮｯﾄ厚着だったようです。脱いでいる間に置いていかれます。
手厚いｻﾎﾟｰﾄのないこのｲﾍﾞﾝﾄ、最後尾が何と心細いことか。
前半は郊外を走ります。人家は疎ら、街灯だってない所もあります。
幸い3～4人の集団で走れました。
緩やかにｱｯﾌﾟﾀﾞｳﾝが続きます。
これは走力のある人は楽しくて仕方ないでしょう。高速ｺｰｽです。
おまけにｴｲﾄﾞも信号もないので、延々走らされます。
徐々に脚が削られていきます。
4時半頃には明るくなり、ﾗｲﾄ消灯。
歩きを交えながら先を目指します。周りにﾗﾝﾅｰもいなくなり少し寂しい。
48.6kmの第2ｴｲﾄﾞが一つの目標点。ここが最高標高になります。（1122m）
中間点はすぐそこだし。
この先、篭坂峠までは大きな上りはありません。
ｴｲﾄﾞ内容はﾄﾞﾘﾝｸに味噌汁・おにぎり・漬物・ﾌﾙｰﾂ・どら焼き（？）など、充実していました。
なにより驚きは缶ﾋﾞｰﾙが用意されていたこと。これは遠慮しておきましょう。
幸い寒さも感じないので少しゆっくりしました。
国道と合流しｺｰｽは、鳴沢村・河口湖町・富士吉田市・忍野村と市街地区間に。
大きなｱｯﾌﾟﾀﾞｳﾝはありませんがﾒﾘﾊﾘのない退屈な区間です。距離も60kmを超えて辛い。
晴れれば暑さが懸念された区間でしたが、曇り時々小雨がぱらつく程度で助かりました。
朝見えていた富士山は雲の中です。
やっとこさたどり着いた山中湖。
予定にないｴｲﾄﾞが設置されていて助かりました。ｴｲﾄﾞｽﾀｯﾌと会話してしばしﾘﾗｯｸｽ。食欲があるのは元気な証拠。
ここで距離約75km、あとは先が見えます。篭坂峠を上って下るのみ。
Finish目標は15:00ってところでしょうか。
後半の難所と考えていた篭坂峠は意外とあっさりｸﾘｱしました。まぁ、全歩きですが。
ただ下りが長い。何度めかの不調の波がきていて脚が動かない。ｻﾌﾞ15の目標はすててました。
90kmｴｲﾄﾞでの通過順位は17番目だとか。
最後尾から15人位抜かしてきましたから、あとの15人はどうしたのでしょう。（47名参加）
聞くところによると、神社等に寄り道しながら走る方もいるそうです。
最後少し頑張りましたが、Finishは15:05でした。
ありがたい事に、有無を言わさず缶ﾋﾞｰﾙを手渡されました。
もうすぐ楽しいｳﾙﾄﾗﾏﾗﾆｯｸ。今度は富士山の周りを一巡りします。
以前にﾄﾚｲﾙで一周したので、こんどはﾛｰﾄﾞでね。
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ期間は先の50kmﾄﾚﾗﾝ以降の3週間。ﾄﾚﾗﾝ大会もﾄﾚの位置づけでしたが。
ﾚｰｽのﾀﾞﾒｰｼﾞを見ながらのﾗﾝ復帰。週末にﾖﾀﾖﾀと20kmを走る程度にまで復調できました。
悩みの種は全然速度がでなくなってしまったこと。ﾍﾟｰｽを上げると辛くてたまりません。
GWだからといって特に走り込みはなし。
筑波山の坂ﾄﾚを一回実施。いい感じで終われたのは収穫でした。
ｽﾀｰﾄはなんと午前0時。参加推奨のﾗﾝ後の懇親会の時間から逆算するとこんな時間なのでしょう。
ﾅｲﾄﾗﾝは5時間位。ちょうど早朝に最高標高に達します。1000mｵｰﾊﾞｰなので寒さ対策も必要かと･･･。気温5度対応でOKでしょうかね。
この企画は個人の呼びかけ大会。すべて自己責任で、ってことになっています。
交通ﾙｰﾙをくれぐれも守ってくれ、ってな事がｱﾅｳﾝｽされてます。
大問題はﾘﾀｲｱ収容がないこと。走行不能になっても自力で現地まで戻って来なければなりません。交通機関がどうなっているか分かっていません。これは走る以外の選択肢はないのかなと。Orz。
補給は56km地点までｺﾝﾋﾞﾆなしです。後半は多数あるみたいだけど。
前半分は自力で用意しなければなりません。
粉飴を300g・9時間分用意。水はﾊｲﾄﾞﾚ利用の1ﾘｯﾄﾙでｽﾀｰﾄします。
ｴｲﾄﾞは28km・49km・90kmの3ヶ所。まぁｳｫｰﾀｰｴｲﾄﾞ程度でしょう。
当初目標はｻﾌﾞ14でしたが、これは諦め。
自分の実力を見極めるのが大事、目標に向けて突っ込むと撃沈間違いなしでしょう。
制限時間は18時間もありますんで、時間いっぱい使いたいと思います。
速い人は昼にFinishするでしょうから、風呂に入ってﾋﾞｰﾙを飲んで昼寝して･･･、時間はたっぷりあります。ﾜﾀｸｼもこの様な人になりたい。これは来年の宿題にしておきましょう。