気楽にやろうぜ、呑みながら

還暦ライダーで息子のCB1100というニ輪車とシェルティ「ロッシ」に振り回されている日々

ジョギング

2008年07月06日 | 健康・病気

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          5月25日     6月29日   7月5日

体重         72.3㌔     71.1㌔     71.0㌔
インピーダンス     449Ω      455Ω      446Ω
体脂肪率       18.8%      18.5%      17.8%
脂肪量      13.6㌔       13.2㌔      12.6㌔
除脂肪量      58.7㌔      57.9㌔      58.4㌔
体水分量      43.0㌔      42.4㌔      42.8㌔
BMI            22.9       22.6       22.5

肥満度2.4%

53歳、身長177.5センチ。腹囲85センチ、現在の血圧・血糖値不明。これでメタボにはいるのかな?

昨年の人間ドッグ (9月14日)体重74.7㌔内臓脂肪方肥満 BMI23.8 体脂肪率22 腹囲89.5 最高血圧110最低血圧73 貧血? 総コレステロール上昇 全体胃炎 肝嚢胞 胆嚢ポリープ 前立腺石灰化 腎結石

色々出たけど、体重が落ちてれば問題はない。昨年は暑さがひどくてトレーニングに行かず、リバウンドしたあとの悪い状態で、ドッグの直前に断食まではしないが極端に食事制限をしての数字。今年は現状で人間ドッグに行きたい。


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2 コメント

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[E:bottle]これさえ控えられば、体重は直ぐに落ち... (yoidorekomachi)
2008-07-08 05:46:25
[E:bottle]これさえ控えられば、体重は直ぐに落ちるんでしょうけど。今夜は呑まない!と思っても、帰宅すると肴があり、呑むと色々食べてしまうと言う悪循環。[E:shock]
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メタボじゃあ 無いですよ! (マジョ様)
2008-07-07 12:59:19
メタボじゃあ 無いですよ!
背も高いし。
この基準、曖昧らしいから 余り気にしない方が良いですよ。
今の調子で 体調管理していれば!!
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