Twitterで良温でもりそばを再開したと。平皿から丼に変更となったが、細麺との事で若松を目指して高速に。
友部SA近くの売れない工業団地、笠間の陶炎祭りへのシャトルバス運行の発着地になっており、かなりの台数の車が駐車していた。
常磐道に合流して下り車線が大渋滞しているのを見て!
東京方面から、ネモフィラを見に北関東道経由の国立海浜公園への車と、陶炎祭りの笠間に向かう北関東道へのジャンクションがネックか、或いは、既に笠間方面は駐車場混雑から繋がっているか。僅かに追い越し車線が動いてる。
帰りの混雑を避ける為、若松詣でを断念して一区間、岩間インターチェンジで羽鳥に変更。
12時着で外待ち三名に続く。
土日の鳥スープは食べたが、平日メニューはなかなか食べられない。
豚中華も魅力だが、塩味のタンメン、チャーシュー2枚に味玉付きの特タンメンを注文する。
相変わらず丁寧な仕事ぶり。
大盛り50円プラスだけど、大盛りでは食べられない。麺まで行き着くのに時間がかかる。延びないか?よって、野菜は後回しに作戦変更。大きな二枚のチャーシューに加えて、ブロック上の豚肉。そう、ブロックなのです、薄切り肉じゃ無くて。妻からの肉プレゼントもあり、満腹感強い。デモ、妻は自家製麺が好みでは無いとの事で
食べた後は動かなくては
久しぶりにトレーニング
30分走って計量
69.7キロと大台を割り込んで、体脂肪率18.4%と大幅に改善。
大台割れは三年ぶりかな?
#fitbit着用して二ヶ月で、5キロの減量達成。