散歩

暗いうちから歩き出す

月は細くて、暗闇が深い

雑草の実を避けるため、距離を稼ぐコース

予定コースの半分近く

この後　　水溜り有り

ロッシは自分の好きな道、直線では歩かない。こだわりが強い。

自宅近くまで戻り　#PokemonGoBuddyの相棒とのショット

ロッシには見えない

禁酒 禁ラーメン

春に血圧が上がり過ぎたので、酒とラーメンを辞めたら４キロ減量となり、9月の人間ドック時に、全ての数値が良くなって、定年を迎えても大丈夫！となったが

また飲むようになって

夜中に起きて眠れない

平均睡眠時間が五時間と少ない

胃が疲れて　　　体調も悪い

今年の年末年始の休日は長い。

昔は30日まで働いたものだが、今は29日まで。まして今年は27日までだし、始業日も四日でなく、六日からとなっている。

このまま、年末年始に入ったら、それこそ定年までには、って

よって、決断しました。

飲まないからね

日曜日は義母の墓参り。昼食はいつもの所

上です。

鰻が食べられなかった妻が、此処で初めて食べて、それ以来食べられるようになった、定番の店。義姉達がこちらに来た時の食事処。そして、子供達へのお土産。

店も綺麗になって、大きくなったし、値段も上がったけど、庶民には合うんだよね。

鰻亭や仲川楼のお土産も良かったけど、値段が違うからな

全滅しました 😂

昼は久しぶりに鶏白湯

薄味だが飽きるのでニンニク投入

帰宅して　　　　　水槽を見たら　　魚がいない

ヒーターが壊れて、水温が下がった　為に

残念　

東日本大震災にエビを残して全滅し、空からはカージナルテトラを飼育していたが。

ポケ活

ミスドでポケモンGOのドーナッツを購入

あれ？ピカチューの耳が折れている。

モンスターボールにピカチューの尻尾

11歳の誕生日

心配していた降雪は無し。朝の散歩の後、ロッシはいつもの美容院。

ディラーで車検の予約して、モール店でロッシの誕生日の🎂を購入して、ポケ活。

昼はGMSでナポリタン。赤いスパゲティが食べたくて

ミニハンバーグは追加の350円

いつもの通り16時に迎え。

落ち着かないね。

早速　　プレゼント

(ケーキの購入資金は仕事でお祝いの席につかれないからと、三男が出した)

とにかく夢中になっているけど

よほど美味しい？

完食　　　　　もっとも　この後も普通の食事を少し食べたけど、

満足？

旭川ラーメン

高血圧症対策の？味噌ラーメン

このところ、言い訳付きで味噌ラーメン

前は殆ど食べなかったのに

で、味噌と言えば　　ここ

モヤシを炒める時のリズミカルな中華鍋の音

しっかりとした湯切り

昔からの繁盛店だけど、暫く来なかったが、味噌ラーメン食べるために

混んでます、待ちました、店の中で

外は風が強いから、助かりました。

私　ジンジャー・ジンジャー

つまり生姜　　レンゲに山盛りの生姜

ほぐしチャーシューに半熟玉子に海苔

茹でキャベツドームの中にはシャキシャキモヤシ

麺は加水率高めの中細麺(昔とは麺が変わったのかな？)

妻は当店名物の火山ラーメン

辛めで

チャーシューが　あれ、変わった? こんなだったかな？