節酒

最近、アルコール依存症だと自覚しました。今日、四日は飲み会があるから、昨晩、三日の夜は節酒しました。つまり、呑まなかったです。

夕ご飯を、夜、米を食べるのはいつ以来だか分からず。妻には土鍋でお粥を作って貰いました。今週は、今晩は仕方ないにしても、木曜日も断酒したいと思います。

そうですね、全く呑まなかったので節酒では無く、断酒とした方が良いのでしょうね。

夜、寝られないかな？　・・・大丈夫でした。いつもの通り早く寝て、早く起きました。